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肥胖分蘋果型和梨型
肥胖的兩種形態(tài),蘋果型與梨型解析

肥胖的兩種形態(tài),蘋果型與梨型解析

摘要:肥胖存在兩種主要形態(tài),即蘋果型和梨型。蘋果型肥胖者腹部脂肪堆積較多,呈現(xiàn)明顯的“中心型”肥胖;而梨型肥胖者的脂肪主要堆積在臀部及大腿部位。這兩種形態(tài)在健康風(fēng)險(xiǎn)和減肥策略上有所不同,了解形態(tài)特點(diǎn)有助于制定針對(duì)性的...

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